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Cajuzinho de Biomassa de Banana e Semente de Abóbora

⏱️ Aproximadamente 90 minutos  ·  🍽️ 35 porções

Vegetariana

Versão saudável do cajuzinho, utilizando biomassa de banana e semente de abóbora.

Ingredientes

  • bananas bem verdes com casca6
  • águasuficiente para cobrir as bananas
  • biomassa de banana400 g
  • semente de abóbora200 g
  • margarina1 colher de sopa
  • açúcara gosto
  • farinha de mandioca1/2 xícara de chá
  • semente de abóbora torrada e triturada1½ xícara de chá

Modo de preparo

  1. 1Para a biomassa: Lave as bananas, coloque-as inteiras na panela de pressão e cubra com água.
  2. 2Cozinhe em fogo médio (170°C a 190°C) por 10 minutos após a panela pegar pressão.
  3. 3Desligue o fogo e deixe a pressão sair naturalmente.
  4. 4Abra a panela, retire a polpa da banana e coloque-a no liquidificador ou processador.
  5. 5Acrescente um pouco de água filtrada e processe até ficar um creme liso.
  6. 6Para o cajuzinho: Torre as sementes de abóbora e triture no liquidificador.
  7. 7Coloque a biomassa, as sementes trituradas, a margarina e o açúcar a gosto em uma panela.
  8. 8Leve ao fogo até obter consistência de doce.
  9. 9Espere esfriar, molde os cajuzinhos.
  10. 10Para a paçoca: Aqueça a margarina em uma frigideira.
  11. 11Acrescente a farinha de mandioca e a farinha das sementes de abóbora trituradas.
  12. 12Adicione o açúcar no final, fora do fogo, misturando bem.
  13. 13Cubra os cajuzinhos moldados com a paçoca de semente de abóbora.

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