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Pregado Frito com Açorda de Coentros

⏱️ 45 min  ·  🍽️ 4 porções

VeganaSem lactose

Pregado frito crocante servido com uma açorda cremosa de coentros.

Ingredientes

  • pregado — 4 postas
  • farinha de trigo — q.b.
  • óleo para fritar — q.b.
  • sal — a gosto
  • pão de trigo — 200g (amanhecido)
  • alho — 2 dentes
  • coentros frescos — 1 ramo grande
  • azeite — 4 colheres de sopa
  • água — 200 ml
  • pimenta — a gosto

Modo de preparo

  1. 1Tempere as postas de pregado com sal.
  2. 2Passe as postas por farinha.
  3. 3Aqueça o óleo numa frigideira e frite o pregado até dourar dos dois lados.
  4. 4Retire e escorra em papel absorvente.
  5. 5Para a açorda: corte o pão em cubos e retire a côdea.
  6. 6Pique os alhos e os coentros.
  7. 7Num tacho, aqueça o azeite e refogue os alhos.
  8. 8Adicione o pão em cubos e os coentros picados.
  9. 9Junte a água aos poucos, mexendo sempre, até obter uma açorda cremosa.
  10. 10Tempere com sal e pimenta.
  11. 11Sirva o pregado frito com a açorda de coentros.

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